Si estamos planeando una excursión, o una escapada de unos días, nos será útil planear con antelación lo que vamos a comer allí, ya que unos alimentos serán más adecuados que otros, dependiendo de la actividad física que vayamos a realizar y de la temperatura del entorno, ya que no es lo mismo hacer una excursión a la montaña en pleno verano, que ir de esquiada.